แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากราย เมนูง่ายๆ ที่ Instant Pot ทำได้ใน 2 นาที ซึ่งบอกเลยว่าออกมาแล้วมันว้าวมาก รสชาติอร่อย สุกไว ทำง่าย อร่อยได้ทั้งครอบครัวกันเลยทีเดียว วัตถุดิบที่เราเลือกสรรมาใช้ก็หาซื้อได้ง่ายๆตามห้างสรรพสินค้าหรือตลาดสดทั่วไป มาดูวัตถุดิบที่ต้องใช้และวิธีทำกันเลยดีกว่า
วัตถุดิบ
| เนื้อปลากรายบด | 500 กรัม |
| กะทิ | 800 มิลลิลิตร |
| พริกแกงเขียวหวาน | 100 กรัม |
| น้ำตาลทราย | 2 ช้อนโต๊ะ |
| น้ำปลา | 2 ช้อนโต๊ะ |
| เกลือ | 1/4 ช้อนชา |
| มะเขือพวง | 30 กรัม |
| มะเขือเปราะ | 50 กรัม |
| กระชายหั่นฝอย | 30 กรัม |
| โหระพา | 20 กรัม |
| พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเฉียง | 1 เม็ด |
| ตะไคร้ | 2 ต้น |
| ใบมะกรูด | 5 ใบ |
| น้ำเปล่า สำหรับลวกปลากราย | 2 ลิตร |
วิธีทำ
- ลวกเนื้อปลากรายให้สุกก่อน เปิดฝาหม้อ Instant Pot ออก เทน้ำเปล่า 2 ลิตรลงไป ตามด้วยใบมะกรูด และตะไคร้บุบให้พอแตก
- กดปุ่ม Saute ปรับเวลาเป็น 10 นาที เลือกระดับอุณหภูมิเป็น Custom เลือก Level 5 190 ํ C (รุ่น Duo 60 เลือกอุณหภูมิเป็น high)
- เมื่อน้ำเดือดแล้ว ให้ปั้นเนื้อปลากรายบดเป็นก้อนขนาดพอดีคำใส่ลงในหม้อเรื่อยๆจนหมด หากเนื้อปลากรายลอยขึ้นมาอยู่ด้านบน เป็นอันว่าสุกแล้ว กดปุ่ม Cancel ได้เลย
- ตักลูกชิ้นปลากรายที่สุกแล้วลงน็อคในน้ำเย็นจัด แล้วจึงตักออกไปพักให้สะเด็ดน้ำ
- เทน้ำลวกลูกชิ้นปลากรายทิ้งไป แล้วนำพริกแกงเขียวหวาน กะทิ และเครื่องปรุงทั้งหมดลงในหม้อ
- ตามด้วยกระชาย มะเขือเปราะ มะเขือพวง และลูกชิ้นปลากราย คนให้เข้ากัน
- ปิดฝาหม้อ กดปุ่ม Pressure Cook เลือก Custom ปรับเวลาให้เป็น 2 นาที เลือกระดับแรงดันเป็น Low Pressure กดปุ่ม Start
- เสร็จแล้วกดปุ่มระบายแรงดัน เปิดฝาออก นำพริกชี้ฟ้าแดง และโหระพาใส่ลงไป คนให้เข้ากัน แล้วตักเสิร์ฟได้เลย
เป็นยังไงล่ะ ทำได้ง่ายๆ ไม่ยากเลยใช่ไหมล่ะเมนูแกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากราย ที่Instant Pot ทำได้ง่ายในหม้อเดียว จะทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆก้ได้ หรือทานกับขนมจีนก็อร่อยเด็ดไม่แพ้กัน ไปลองทำกันได้เลย


